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Descubre Como Eliminar Arrugas, Manchas e Hidratar tu Piel Con Papaya

Oct. 3, 2016|598 views
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Hace unos 3 años atrás pude conocer a una joven muy escéptica de los tratamientos de belleza naturales, cuando llegamos a conversar sobre el tema ella argumentaba que tenía una amiga que cotidianamente recomendaba el uso de papaya para un sin fin de propósitos, cosa que le parecía insólito ya que su razonamiento le decía que una sola cosa no puede ser útil para tantos casos.

El análisis de esta joven no llego a sorprenderme ya que estamos acostumbrados a que nos comercialicen productos diferentes para cada problema de belleza que tengamos, por lo que nos resulta muy extraño que una sola cosa, en este caso una fruta, pueda ser usada con muchos fines; lo que esta joven no se había detenido a pensar es que una fruta está llena de nutrientes y propiedades que le otorgan distintos beneficios.

Propiedades de la papaya

Una papaya aporta más de 80 nutrientes, en promedio se estima que una papaya mediana contenga 120 calorías, 30 gramos de carbohidratos (incluyendo 5 gramos de fibra y 18 gramos de azúcar) y 2 gramos de proteína.

A su vez, este delicioso fruto es fuente de vitamina C,  ácido fólico, vitaminas A, B, E y K, magnesio , cobre , ácido pantoténico, alfa y beta caroteno (precursor de la vitamina A), luteína y zeaxanthan, calcio, potasio y licopeno, un poderoso antioxidante comúnmente asociado con los tomates.

Por su parte el contenido de antioxidantes como la papaína se suma a la vitamina A para ayudar a proteger la piel contra los radicales libres, moléculas que provocan oxidación, daño celular y envejecimiento muscular.

Beneficios de la papaya para la piel

El uso de la papaya ha demostrado ser beneficioso para la piel y el cabello, al igual que para tratar diferentes problemas cutáneos:

  • El empleo de puré de papaya ha permitido promover la cicatrización de heridas y la prevención de infecciones en zonas de la piel que habían sufrido quemaduras. 
  • Los ungüentos que contienen la enzima papaína han sido empleados exitosamente para tratar úlceras o llagas por presión (áreas de piel lesionada por permanecer en una misma posición durante demasiado tiempo).
  • Gracias a su contenido de vitamina A la papaya ayuda a mantener la producción adecuada del sebo que proporciona la hidratación al cabello.
  • Por su aporte de vitamina A, la papaya ayuda con el crecimiento de todos los tejidos corporales, incluyendo la piel y el cabello.
  • La vitamina C, que puede proporcionar la papaya, es necesaria para la construcción y mantenimiento del colágeno, una molécula que proporciona estructura a la piel y el cabello.
  • La papaya aporta una gran cantidad de antioxidantes como la papaína, que sumados con la acción de la vitamina A, ayudan a proteger la piel contra los radicales libres, moléculas que provocan oxidación, daño celular y envejecimiento.

Secretos de belleza con Papaya

Para obtener todos los beneficios que la papaya tiene para ofrecer es recomendable que la incluyas en tu alimentación diaria mientras empleas estos tratamientos naturales, así lograras cuidar y embellecer tu piel y cabello. 

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1. Crema a base de papaya para reducir las arrugas

Es ideal para tratar las arrugas que se forman alrededor de la boca gracias a las propiedades exfoliantes de la papaya que logran eliminar las células de piel muerta y revelar piel nueva y más saludable.

Ingrediente:

  • 1 taza de papaya picada.

Preparación y aplicación:

  • Coloca la taza de papaya picada en la licuadora y licua hasta formar una pasta.
  • Aplica esta crema en la zona a tratar.
  • Deja actuar por unos 10 minutos.
  • Pasado el tiempo enjuaga con abundante agua fría.

Repite el proceso dos o tres veces por semana. Los resultados se empiezan a ver en un mes.

2. Mascarilla de papaya para nutrir e hidratar la piel

Para esta mascarilla aprovecharemos los beneficios de la vitamina A contenidos por la papaya junto con la miel de abeja, otro excelente hidratante natural que además está cargado de diversas sustancias beneficiosas para la piel.

Ingredientes:

  • 1 taza de papaya picada.
  • 1 cucharada de miel.

Preparación y aplicación:

  • Coloca la taza de papaya picada en la licuadora junto con la cucharada de miel y licua hasta formar una pasta.
  • Aplica la mezcla obtenida sobre la piel de cara y cuello.
  • Deja actuar por unos 10 minutos.
  • Pasado el tiempo enjuaga con abundante agua fría.

Puedes emplear esta mascarilla vez por semana para mantener tu piel hidratada y llena de nutrientes.

 

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3. Crema de papaya para aclarar la piel

La papaya es un ingrediente común en productos enfocados a aclarar la piel, esto se debe a que la papaína ha sido relacionada con un efectivo efecto aclararte capaz de renovar la piel y desvanecer manchas y pecas. La papaya también es buena para darle un tono más uniforme a la piel haciéndola lucir más juvenil.

Ingrediente:

  • 1 taza de papaya picada.

Preparación y aplicación:

  • Coloca la taza de papaya picada en la licuadora y licua hasta formar una pasta.
  • Aplica esta crema sobre las aéreas que desees blanquear o sobre toda la piel del rostro si lo que deseas es unificar el tono.
  • Deja actuar por unos 10 minutos.
  • Pasado el tiempo enjuaga con abundante agua fría.

Aplica esta crema aclarante tres veces por semana y empezaras a ver los resultados después de un mes de uso.

4. Tratamiento capilar a base de papaya

La papaya también es ideal para mantener la salud y belleza del cabello, esta es empleada para combatir la caspa y para eliminar los residuos que dejan los productos comerciales, logrando mantener la salud del cuero cabelludo conjuntamente con la suavidad, brillo y manejabilidad de tu cabello.

Ingredientes:

  • 1 taza de papaya picada.
  • 1/4 de taza de yogur natural (sin sabor).

Preparación y aplicación:

  • Coloca la taza de papaya picada en la licuadora junto con el 1/4 de taza de yogur natural y licua hasta formar una pasta.
  • Peina y humedece el cabello.
  • Aplica la mezcla de papaya y yogur sobre todo el cabello.
  • Cubre tu cabello con un gorro de baño y deja actuar por unos 10 minutos.
  • Pasado el tiempo lava tu cabello como lo haces habitualmente.

No esperes más para emplear la papaya en tu rutina de belleza y cuidado personal, incluso si eres de aquellas que son escépticas, ya que estoy segura que al darle una oportunidad los resultados que recibas te llevarán al club de fans de la papaya, tal como paso con aquella joven, que hoy en día se ha convertido en una de mis más fieles seguidoras.

Además, no olvides consumirla de forma cotidiana par que tu cuerpo absorba los nutrientes de forma más efectiva y así poner en práctica un tratamiento de belleza que va de adentro hacia afuera.

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