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Descubre Como El Cúrcuma Ayuda A combatir El Alzheimer

Hace alrededor de un año hablé con Mildred, una amiga a quien conocí a través de mi página en Facebook. En esa oportunidad ella me solicitó una ayuda en relación a la alimentación que necesitaba su padre de 63 años.    En función a eso, os quiero hablar de la cúrcuma.  Pero primero quiero contaros qué sucedió.

El comenzó a tener problemas de salud.  En aquel momento comenzó con un régimen nutricional con alimentos naturales.  Estos alimentos le permitían fortalecer su sistema inmunológico y sentirse mejor.

Hace poco me habló Mildred y me comunicó que su padre estuvo fuera del país por un periodo aproximado de 6 meses.  En ese tiempo estuvo con su otra hija quien vive en Lima, Perú.

Pues bien cuando su padre regresó, Mildred notó que muchas cosas se le olvidaban.  Le costaba recordar donde colocaba las llaves de la casa, hablaba de algo y de repente preguntaba cuál era el tema que estaba tratando. Le dije que era una situación que normalmente pasa cuando se tiene algún problema de estrés o preocupación que le ocupa la mente.

Comentó que experimentó una mejoría con su padre gracias al régimen alimenticio recibido con mi colaboraciòn.  Me preguntó si tenía algún remedio natural o existía algo que lo ayudara a sentirse mejor.  Además de eso que  también le permitiera recordar un poco más las cosas.

Le comenté de la cúrcuma, es una planta excepcional para estos casos.  Su acción es más efectiva que cualquier medicamento prescrito por el médico para casos cerebrales.

Hoy te quiero hablar de la cúrcuma, una planta de la cual he escrito en anteriores oportunidades.  Esta vez quiero destacar el poderoso efecto que tiene en la memoria de las personas.  Comiendo una pequeña cantidad ayuda notablemente a recordar hechos de una forma impresionante. Con esta alternativa alimenticia y completamente natural obtendrás excelentes resultados al usarla.

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¿Qué sabes de la cúrcuma?

La cúrcuma es un condimento que ha sido usado en la cocina tradicional desde tiempos ancestrales en la India y Asia.   Es una especie que proviene de la planta de la cúrcuma.  Se ha conocido especialmente como una especie en el curry, con un sabor amargo.  Es muy utilizada en la cocina asiática y de la India.

Contiene una sustancia química de color amarillo llamado curcumina, utilizada para dar color a los alimentos.  En relación a su utilidad, se  han realizado innumerables estudios científicos durante los últimos años,. Su uso ha tenido un impacto positivo que ha proporcionado curación a diferentes problemas del organismo en los sistemas digestivos, circulatorios y neurológicos.

De acuerdo a estudios realizados por varios Institutos e  Investigadores de la Universidad de Monas en Australia, afirman que cuando pruebas un gramo de cúrcuma por día, tiendes a mejorar tu memoria y a sentirte más dinámica y atenta a los acontecimientos de tu entorno.

La industria farmacéutica  en sus conocimientos y prácticas convencionales  para curar “los males de la mente”, invierten una cantidad exorbitante de millones de dólares en la experimentación, posterior elaboración y prueba  de medicamentos para controlar los problemas mentales.

Pero resulta que, de una forma sencilla, fácil y económica tienes un condimento en la cocina que te permite mejorar tu sistema neurológico mental, especialmente problemas de memoria , demencia y Alzheimer.

Con un cuarto de cucharadita de cúrcuma en polvo que añadas a la comida, resulta suficiente para que se puedan producir mejoras espectaculares en la memoria.

Algunas de las propiedades de la cúrcuma

  • Es un antioxidante natural, además es antiinflamatorio,
    desintoxicante y ayuda a mejorar todos los mecanismos de la memoria.
  • Según el Anuario de la Academia India de Neurología  se encontró que la cúrcuma tiene la potencialidad de transformar la salud cerebral.
  • Fortalece el sistema inmunológico, es considerado un anticancerígeno.
  • Su continuo uso previene enfermedades como la artritis, diabetes y el propio cáncer.
  • Su propiedad carminativa contribuye a que sean expulsados rápidamente los gases del intestino.
  • Ayuda a reducir la grasa corporal.
  • Mejora la salud del corazón.

thai-cuisine-590018_640¿Por qué se considera que la cúrcuma es excelente para mejorar la memoria?

Según el Diario de Nutrición Clínica de Asia, se ha comprobado que si añades 1 gramo de cúrcuma en el desayuno en pacientes con riesgos a desarrollar demencia, su memoria mejorará a medida de irla utilizando, es decir después de 6 horas de consumirla cada día.

Así notas cómo la cúrcuma ayuda a reducir los problemas relacionados con la mente.

Otro estudio demostró que personas mayores de 60 años, con un diagnóstico de pre-diabetes, la cual es asociada a la pérdida de memoria, se les realizó un examen antes del desayuno.  Luego, en el desayuno les fue agregado 1 gramo de cúrcuma y posteriormente  los sometieron nuevamente a pruebas.  Se encontró un cambio positivo después del uso de la cúrcuma.

La cúrcuma ha sido ampliamente utilizada en la India desde tiempos ancestrales para aliviar inflamaciones, infecciones y malestares.  Le ha , brindado muchos beneficios al cuerpo.

Tiene la gran capacidad de estimular la glándula pineal, fortaleciendo el sistema inmunológico al luchar contra la depresión, y la ansiedad.  Reduce   el riesgo de desarrollar enfermedades como Alzheimer, demencia senil y otras enfermedades neurodegenerativas.

Expertos en salud consideran que el uso de la cúrcuma puede aliviar los síntomas de diabetes.  De igual manera, puede aliviar sintomas de demencia que se pueden presentar a medida que vamos aumentando en edad.

¿Cómo usas la cúrcuma?

Añade más sabor a tu comida

La cúrcuma le da sabor a la preparación de tus platos, proporcionando muchos beneficios a tu salud. Añádela a tus sopas, platos. Puedes igualmente agreegar la cúrcuma al agua hirviendo para hacer sopas, pastas y otros platos.

Prepara una infusión

Añade una cucharadita de cúrcuma molida a cuatro tazas de agua en ebullición.  Reduce esa agua a fuego lento durante 10 minutos. Cuela el té, agrega miel o limón.

Desintoxica la piel con cúrcuma

Mezcla el aceite de ricino con polvo de cúrcuma para liberar toxinas en tu piel.  Aplícalo en el pecho y los brazos, es excelente para expulsar toxinas nocivas que se encuentran en los ganglios linfáticos.

Por último, un buen régimen alimenticio y ejercicio diario, son la mejor medida de prevención para los problemas de memoria.  Si añades cúrcuma a tu comida diaria obtendrás excelentes resultados.

Mildred comenzó a usar constantemente el polvo de cúrcuma en la comida para uso de todos en la casa.  Ella tiene la firme convicción de que los ayudará favorablemente en cualquier situación que con la memoria puedan tener.

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Referencias