Cómo Preparar Batido Tropical SIN GLUTEN y Sin Lactosa

Vida sin Gluten



RECETA


Leche de coco   - Un Vaso
Proteína Vegetariana de Vainilla - Una Cuchara
 Plátano congelado - 1/3
Aceite de Coco Orgánico* - 1 Cucharada
Semillas de Sésamo o Chia (opcional) - 1 Cucharada
Piña   - 1/2 Taza de Trocitos de Piña
Mango  - 1/2 Taza de Trocitos de Mango
Papaya - 1/2 Taza Trocitos de Papaya
 

¿Sabías que la piña tiene muchas propiedades?



- Es alta en el mineral Manganeso, Rica en bromelina una enzima digestiva fundamental.
- Tiene propiedades antiinflamatorias.  
- Ayuda a combatir la sinusitis.
- Reduce la mucosa
- Puede reducir las nauseas matutinas