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Conoce Los Beneficios Del Jengibre Para Tu Cabello

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El jengibre no deja de asombrarnos con sus múltiples propiedades saludables. Esta raíz, oriunda del Lejano Oriente, no sólo es un remedio natural para tratar diversas dolencias, también nos ayuda con la belleza. Esta vez, hará maravillas con tu cabello.

El uso del jengibre para el cuidado del cabello es milenario. Las primeras recetas aparecen en el Ayurveda, antiguo sistema de medicina natural indio, que basa sus pócimas y tratamientos en hierbas, frutas y flores.

El jengibre se ha popularizado en la cocina, la medicina y los tratamientos de belleza. Los secretos de su uso se abrieron paso desde Oriente hacia el Occidente, entrando a fondo en las culturas europeas y americanas.

La pérdida de cabello: un problema que afecta a hombres y mujeres

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El problema más severo del cabello es la pérdida. La caída del cabello no se asocia sólo a los años, a cualquier edad se pierde el cabello según sea la causa. Puede ser generada por factores que van desde la genética hasta la presencia de hongos, estrés y poca oxigenación del cuero cabelludo. Otras causas que no puedes pasar por alto son:

  • Uso de gorras y sombreros que impiden que los folículos capilares respiren
  • Desarreglos hormonales
  • Ciertos medicamentos también afectan el crecimiento del cabello
  • Un mal corte de cabello
  • Peinarte siempre del mismo modo

Estos factores no sólo son causantes de la pérdida de cabello, sino que también son un impedimento para que crezca fuerte y sano. Pero no te preocupes si ves que tu frondosa cabellera disminuye cada día por la caída de tus hermosos cabellos. Existen formas naturales y económicas de prevenir y combatir este problema capilar. En este caso, te voy a hablar de las maravillas que el jengibre puede hacer por tu cabello.

¿Por qué el jengibre es útil para el cabello?

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El jengibre posee muchas cualidades beneficiosas para nuestra salud. Contiene:

  • Aminoácidos
  • Antioxidantes
  • Minerales
  • Vitaminas

Estas sustancias influyen positivamente en la salud de nuestro cabello. Lo nutren, protegen y sanan dándole brillo y fortaleza. Estos componentes no sólo estimulan y oxigenan la circulación sanguínea, también aportan nutrientes que ayudan a producir colágeno, sustancia vital para la salud del cabello.

Cuando la caspa es producida por hongos los componentes antisépticos del jengibre eliminan los hongos y limpian el cuero cabelludo mientras lo hidratan. La resequedad también es una de las causas de la caspa.

Las mujeres tienden a perder el cabello por las siguientes razones:

  • Constantes tratamientos de belleza
  • Cortes de cabello
  • Peinados
  • Fijadores
  • Secadores
  • Planchas
  • Tenazas
  • Decolorantes
  • Tintes

El abuso de cada una de estas cosas, van dañando el cabello progresivamente. Los primeros síntomas que las mujeres sufrimos antes de perder el cabello son:

  • Disminución del volumen
  • Aparición de horquetillas o puntas partidas
  • Apariencia de cabello muy reseco y sin forma
  • Caspa

Para proteger el cabello de estos tratamientos de belleza, donde lo estético supera lo saludable, es recomendable aplicar diariamente masajes con jengibre en el cuero cabelludo. Igualmente, mascarillas o lociones una vez por semana.

Beneficios del jengibre

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Es importante que conozcas todos los beneficios que puede aportarte el jengibre para tu salud, la cocina y tu belleza:

  1. El jengibre evita que pierdas el cabello, gracias a sus vitaminas, minerales y aminoácidos.
  2. Estimula el crecimiento del cabello al mejorar el flujo sanguíneo hacia los folículos pilosos.
  3. Elimina la caspa.
  4. Sus ácidos grasos restauran el brillo del cabello.

Y para el resto de tu organismo, el jengibre tiene estas bondades:

  • Alivia los dolores causados por las inflamaciones provocadas por la fibromialgia, artrosis y la artritis.
  • Es analgésico y antiinflamatorio.
  • Disminuye los problemas digestivos como úlceras gástricas, diarrea, flatulencias y gastritis.
  • Actúa como protector gástrico.
  • Alivia las inflamaciones en la garganta causadas por la afonía.
  • Previene las enfermedades cardiovasculares.
  • Ayuda a perder peso, al acelerar el metabolismo.
  • Aporta calor al cuerpo cuando te encuentras en un ambiente frío. En este caso puedes ingerirlo o aplicarlo externamente.
  • Mezclado con miel pura de abejas, estimula la libido. Uno de sus usos más antiguos es como afrodisíaco natural.
  • Sus componentes antioxidantes favorecen la circulación sanguínea.
  • Alivia los dolores menstruales, gracias a sus componentes antiinflamatorios y analgésicos.
  • Alivia los síntomas del resfriado y la gripe
  • Actúa en la garganta y en el aparato respiratorio.

Tratamientos con jengibre para el cabello

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Lo primero que necesitas tener para hacer un efectivo remedio casero para fortalecer tu cabello, es jengibre fresco. Ahora sólo necesitas seguir estos pasos:

  1. Pela un trocito de raíz de jengibre
  2. Ralla con un tenedor hasta ablandar la pulpa
  3. Toma el trocito de jengibre rallado y frótalo sobre tu cuero cabelludo

Este tratamiento natural hará que tu cabello crezca fuerte y sano. Para potenciar su acción, puedes complementar los pasos que te acabo de dar, haciendo lo siguiente:

  • Muele el jengibre con un poco de agua
  • Déjalo unas horas para que se diluya la tintura
  • Aplica el agua de jengibre con una brochita en el cabello
  • Debes asegurarte de que se humedezca todo el cuero cabelludo

Te recomiendo hacer una prueba de alergia antes de aplicarte este remedio casero. Ten en cuenta que el jengibre pica y podrías no tolerarlo.

Puedes aplicar esta mascarilla de jengibre una vez a la semana, preferiblemente un día en el que no tengas que salir de casa. No es recomendable recibir los rayos solares, ni agentes externos como polvo mientras lleves en el cabello este tratamiento.

El jengibre también es muy efectivo para:

  • Dar brillo al cabello
  • Eliminar la caspa y los hongos
  • Nutrir profundamente el cabello
  • Desinfectar los folículos capilares

El primer uso que se le dio al jengibre para el cabello fue para combatir la caspa. Los resultados fueron positivos y se descubrió que además de eliminar la caspa, también protegía el cabello y el cuero cabelludo, le daba brillo y lo hidrataba.

Masaje capilar con jengibre para evitar la caída del cabello

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Si aún no sufres pérdida del cabello, no esperes para prevenir el mal. Una forma muy efectiva de prevenir la caída de cabello es mejorar la circulación sanguínea para que tu cuero cabelludo esté bien irrigado. Lo mejor es masajear el cuero cabelludo con la yema de los dedos y con un peine de cerdas gruesas.

El jengibre también es útil para ello. Esta raíz tiene propiedades estimulantes, antiinflamatorias y antisépticas. Ralla un trozo de jengibre fresco o utiliza el aceite esencial para darte masajes en el cuero cabelludo. Al principio sentirás algo de picor porque el jengibre es picante.

Combate la caspa con este remedio casero de jengibre

Para eliminar la caspa o evitarla, te recomiendo mezclar jengibre con aceite de oliva. Este aceite es otro producto natural que nutre y enriquece tanto al cabello como el cuero cabelludo.

Mascarilla capilar anticaspa

Puedes preparar una mascarilla anticaspa con ambos productos.

¿Qué necesitas?

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado

¿Cómo la prepararás?

Pela y ralla un trozo de jengibre fresco. Agrega el aceite de oliva, mezcla en un tazón pequeño hasta que se integren bien. Usa las yemas de los dedos para untar la preparación sobre el cuero cabelludo y masajea con suavidad presionando un poco. Haz movimientos circulares. Una vez que todo el cuero cabelludo esté cubierto, pasa los dedos por el cabello desde la raíz hasta la punta.

Déjate la mezcla en el cabello toda la noche y enjuágate con agua tibia y tu shampoo habitual. Si es neutro, mejor.

Combate el cabello reseco

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El jengibre es mucho mejor que los acondicionares comerciales que contienen sustancias agresivas que pueden dañar tu salud. Por eso te invito a realizar este acondicionador casero para hidratar tu cabello.

Acondicionador de jengibre para cabello seco

Fácil de preparar y sin muchos ingredientes. Este acondicionador casero para cabello seco te ayudará a lucir una cabellera hermosa y saludable.

¿Qué necesitas?

  • 1 cucharadita de aceite esencial de jengibre
  • Jengibre fresco rallado (1 cucharadita)
  • 1 cucharada de aceite de jojoba

¿Cómo lo prepararás?

Mezcla en recipiente pequeño los aceites. Luego añade el jengibre rallado y déjalo reposar durante una hora. Remueve hasta que se integren bien los ingredientes. Unta la mezcla en las palmas de tus manos y aplícatela sobre el cabello. Seguidamente, péinate usando los dedos desde la raíz hasta la punta. Todo el cabello debe quedar impregnado.

Déjate esta mascarilla todo el día y sácatela con agua tibia y tu shampoo habitual. No uses secador eléctrico, pásate una toalla con suavidad para eliminar el exceso de agua y déjate el cabello húmedo hasta que se seque solo.

Jengibre contra las canas

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Si las canas están apareciendo muy temprano, el jengibre también puede salir en tu auxilio. Esta raíz tiene la propiedad de devolver el brillo y nutrir el cabello desde la raíz.

Infusión de jengibre para las canas

Retrasa la aparición de las temidas canas con esta infusión de jengibre.

¿Qué necesitas?

  • ½ raíz de jengibre fresco pelada y cortada en trocitos
  • 2 tazas de agua

¿Cómo la prepararás?

Hierve el agua y añade los trocitos de jengibre, deja hervir por alrededor de cinco minutos. Apaga el fuego y deja reposar hasta que se enfríe. Cuela y aplícate la infusión como una loción sobre todo el cabello. Déjatela todo el día.

El jengibre puede cambiar el tono del cabello

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Las mezclas de jengibre con aceites estimulan la circulación sanguínea de tu cuero cabelludo, nutren tu cabello y lo protegen. Pero según sea el aceite que utilices, puede alterar el color y tono de tu cabello. Los aceites con los que puedes combinar el jengibre son el de oliva, sésamo, jojoba y almendras.

Si utilizas el jengibre con regularidad, éste aclarará el color de tu cabello ligeramente. Si lo mezclas con aceite de sésamo en cambio, lo oscurecerá un poco.

Cuida tu cabello diariamente

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La alimentación también influye en la salud y belleza de tu cabello. Algunos alimentos que más aportan nutrientes a tu cabello y cuero cabelludo son:

  • Almendras
  • Avellanas
  • Nueces
  • Aceite de krill
  • Aceite de oliva
  • Yemas de huevos

Incluye estos alimentos en una dieta saludable y esto se reflejará de manera positiva en tu cabello. Asimismo, te recomiendo evitar el uso prolongado de gorros y sombreros. Sobre todo, si son muy ajustados, ya que impiden que tus folículos pilosos respiren. Además, acumulan el sudor y la grasa sobre tu cuero cabelludo.

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Referencias

https://www.medicalnewstoday.com/articles/265990.php

https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/ginger.html

https://www.webmd.com/diet/features/put-a-little-zing-in-your-life-with-ginger

https://www.ecoagricultor.com/jengibre-propiedades-beneficios-salud/

https://www.biomanantial.com/jengibre-propiedades-usos-y-algo-mas-a-1540-es.html