Vida sin Gluten

18 Septiembre, 2017
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Conoce Los Mejores Granos Y Cereales Sin Gluten

En el super, los clientes parecen dividirse en varios grupos. Unos caminan por los pasillos de enlatados y alimentos procesados, otros escogen frutas y legumbres como joyeros examinando diamantes. […]
2 Septiembre, 2017
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Los Mejores Cereales Sin Gluten Para Tu Desayuno

Mariana ha descubierto que es intolerante a la lactosa y al gluten. Esto le ha bajado mucho el ánimo porque para ella el cereal con leche resultaba un desayuno […]
1 Septiembre, 2017

Descubre Por Qué La Quinoa Es El Alimento Perfecto Para Los Celíacos

Elizabeth tiene un hijo de 8 años de edad, y lleva buenas notas en el colegio. Juega al fútbol en el parque y comenzó hace seis meses a practicar […]
28 Agosto, 2017
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¿Tiene Beneficios El Tener Una Dieta Sin Gluten?

Ana Verónica es una vecina nuestra, que recientemente vino a casa a visitarme. Ella me preguntaba si comer una dieta sin gluten era beneficioso para alguien que no fuera […]
28 Agosto, 2017

¿Conoces El Tratamiento Más Eficaz Para La Enfermedad Celiaca?

Lydia estuvo por años lidiando con síntomas de la enfermedad celíaca. sin saber cuál era su condición estuvo ignorando los síntomas. Ella pensaba que quizás era algo normal padecer […]
20 Agosto, 2017
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Diferencia Entre Alimentos Sin Gluten Y “Productos Sin Gluten”

En la actualidad muchas personas están cambiando su alimentación a un régimen sin gluten. Como es el caso de Elena. Ella no lo hace necesariamente por ser celíaca, sino […]
19 Agosto, 2017
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¿Eres Sensible Al Gluten? Conoce Los Síntomas

Fue esa inocente rebanada de pan lo que te hizo daño por el gluten que contiene el trigo. Y porque no sabías que eras sensible al gluten. Si has […]
18 Agosto, 2017
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¿Conoces La Quinoa? ¡Un Superalimento Libre De Gluten!

Un regalo de los Andes remotos, plato básico que alimentó y fortaleció a los guerreros incas, eso es la quinoa. Una súper semilla que hoy comienza a consumirse en […]
12 Agosto, 2017
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Cómo Saber Si Eres Intolerante Al Gluten

En ocasiones, nuestro organismo suele manifestarnos algunos síntomas que nos indican que algo no está bien. Ocurre mucho, en el caso del consumo de algunos alimentos, y hasta por […]
4 Agosto, 2017

7 Alimentos Sin Gluten Que Ayudan A Mejorar Tu Salud

En un artículo anterior, te expliqué acerca de que mi amiga Ana tenía intolerancia al gluten, es decir fue diagnosticada como celíaca, y en la búsqueda de apoyar a […]
4 Agosto, 2017

Importante. ¿Por Qué Un Régimen Alimenticio Libre De Gluten Beneficia Tu Salud?

Mi amiga Debbie, me dijo hace poco que leyó un artículo en línea acerca de las nuevas tendencias alimenticias. Una de ellas es eliminar el gluten de la dieta. […]
4 Julio, 2017
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Cereales Libres De Gluten: Los Celíacos Los Amarán

La frase “libre de gluten” es muy popular en los estantes de los supermercados hoy en día. Casi todas las compañías de productos alimenticios tienen al menos un producto […]
3 Abril, 2017

Guía Sencilla Para Eliminar El Gluten Sin Esfuerzos

Hace poco recibí un requerimiento de una amiga quien es intolerante al gluten.  Me dediqué a realizar algunos artículos con el fin de ayudar a personas como ella quienes […]
24 Marzo, 2017

Receta Batido TIROIDES Sin Gluten (Video)

Receta Batido Tiroides Sin Gluten Ni Lactosa El batido sin gluten ni lactosa es una excelente opción para tener unos desayunos super nutritivos en familia, además de contener unos […]
24 Marzo, 2017

Cómo Preparar Batido Tropical SIN GLUTEN y Sin Lactosa

RECETA Leche de coco   – Un Vaso Proteína Vegetariana de Vainilla – Una Cuchara  Plátano congelado – 1/3 Aceite de Coco Orgánico* – 1 Cucharada Semillas de Sésamo o […]
24 Marzo, 2017
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Conoce Los Beneficios De Comer Sin Gluten

 Conoce cómo comer sin gluten Si recientemente has escuchado algunas de mis entrevistas de radio en las que hablo del gluten, quizás te sientas abrumado por la idea de […]
24 Marzo, 2017

Cómo Saber Si El Gluten Te Está Enfermando

Desde pequeña he escuchado que los granos son un elemento importante para una dieta saludable.  Pero alguna vez te cuestionaste ¿qué tan saludable realmente pueden ser para tu salud? Awilda, […]
24 Marzo, 2017
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¿Qué Es El Gluten Y Cuáles Son Sus Efectos?

Hace algunos años atrás pude recibir en consulta a una mujer en busca de alternativas, ya que  había estado sufriendo de dolores estomacales y cansancio por un tiempo considerable.  […]